・ダブルそぼろご飯
・小松菜のふりかけ
・蒸しにんじんの塩ピー和え
そぼろご飯。
実はご飯とご飯の間にもそぼろ入り。
卵とトマトのそぼろとお肉とネギのそぼろです。
やっと金曜日まで追いつきました。
ではまた来週！（のいつアップできるかな？）
・ゆかりご飯
・小松菜たっぷりハンバーグ
・サツマイモのバター焼き
・お豆と切り干し大根の煮物
昨晩、久々にしっかり料理する時間があったので
お弁当のおかずも充実してます。
フープロでガーした小松菜をたっぷり入れたハンバーグは
お味噌入りのしっかり味です。
次男坊タケタンも手づかみでバクバク食べました～。
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・おにぎり（昆布、ゆかり）
・白身魚とカマンベールのオリーブオイル焼き
・にんじんとサツマイモのオイル焼き
雪！ 積もりましたね！
で、今日のテーマは「早く食べ終わるお弁当」。
そして「体が温まるお弁当」ね。
しっかりご飯のお握り２つ。
体を温めるにんじんとサツマイモ。
そしてパクパク食べれるふんわり魚。
朝も張り切って早めに登園しましたよ。
園庭にそりを出して遊んだそうです。
・豆腐そぼろの混ぜご飯
・めだいの照り焼き
・蒸し焼きコロコロかぼちゃ
・たくわん
なんだか色が地味ですねえ。
ご飯が白いほうがよかったかも。
今週もまとめてアップすることになりました。
まあ、いいでしょう、と自分で言ってみる。
でも1週間分ためちゃうとちょっとしんどい。
来週はせめて3日分くらいでまでで区切りたい。
・梅干ご飯
・鶏ごぼう
・小松菜ジャコ炒め
・蒸しにんじんのピーナツサラダ
夜のうちに大量に鶏ごぼうを作りました。
これであと数日の食事をのりきるぞお。
・ゆかりゴマご飯
・豚肉と厚揚げのしましま
・蒸しかぼとチーズのしましま
豚肉と厚揚げは実はしょうが焼き。
出来心でしょうが焼きにトマトを入れたら激うまだった。
蒸しかぼちゃとチーズはお弁当タイムには
保温庫内でチーズがとけていい感じになる計算。
・お宝のっけご飯
・ホウレン草&ジャコ入り雷豆腐
・蒸しかぼじゃがのチーズでチン
家にあるものアレコレ。
フル活用すると意外と賑やかな弁当になる。の例。
ご飯のともを一杯のせたご飯は「お宝ご飯」と命名しました。
1月14日土曜日、ハハの年に一度のお楽しみの日でした。
大学1年生のときから続いているクラブの女子の集まり。
最近はクリスマスではなく年明けのことが多くなりましたが、
一応「女の子クリパ」が正式名称。
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明日1月15日、十条で隔週オープンの「ゆるベジカフェ」にて
ゆるベジプロフェッショナルスクールの卒業生プロデュースの
ランチプレート、スイーツプレート（↓）を提供しています。
お近くのかた、ぜひとも足をお運びください。
ここでしか食べれないものばかりですよ！
★ゆるベジ☆胃腸にやさしいリセットごはん★
♪大根クリームシチュー
♪シャキシャキ大根とおからふりかけのマウンテンチャーハン
♪酵素たっぷり大根ミルフィーユ＆眠れる森のお姫様ドレッシング
♪ベジ串カツ（車麩のカツ）
♫キャベツの生春巻ジュレ仕立て
♫蒸し野菜のクミンあずきペースト＆和風ポディー添え
・カブの葉とクミンのカップケーキ
★ゆるベジ☆スイーツプレート★
♪さつまいもとリンゴのケーキ
・きなこのハードクッキー
（ゆるベジカフェホームページより転載）
って、こんな時間に告知して見てくれる人いるかな？
ハハは家族と客として出没予定。
ゆるベジプロフェッショナルスクールの卒業生プロデュースの
ランチプレート、スイーツプレート（↓）を提供しています。
お近くのかた、ぜひとも足をお運びください。
ここでしか食べれないものばかりですよ！
★ゆるベジ☆胃腸にやさしいリセットごはん★
♪大根クリームシチュー
♪シャキシャキ大根とおからふりかけのマウンテンチャーハン
♪酵素たっぷり大根ミルフィーユ＆眠れる森のお姫様ドレッシング
♪ベジ串カツ（車麩のカツ）
♫キャベツの生春巻ジュレ仕立て
♫蒸し野菜のクミンあずきペースト＆和風ポディー添え
・カブの葉とクミンのカップケーキ
★ゆるベジ☆スイーツプレート★
♪さつまいもとリンゴのケーキ
・きなこのハードクッキー
（ゆるベジカフェホームページより転載）
って、こんな時間に告知して見てくれる人いるかな？
ハハは家族と客として出没予定。
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